Есть вопросы? Звоните!
+7(495) 940-64-77
Пн - Пт: 9:00 - 21:00
Сб - Вс: 10:00 - 16:00
Как правильно выбрать домашний спорткомплекс?
28.06.15Выбираем комплекс, который подходит именно Вам
В здоровом теле - здоровый дух! Не нами придумано, а жаль, потому как хорошо сказано. В век технического, компьютерного прогресса, мы часто не имеем времени подумать о своем теле. Детки тоже стараются не отстать от взрослых, с раннего возраста чудом понимают как переключать программы на TV, включать компьютер и даже проходить компьютерные игры. А детей постарше так и вовсе оторвать от нано - технических игрушек не легко. Кто как ни Мы, старшее поколение, должны бить тревогу, ведь не за горами нервные срывы, скалиоз, ухудшение памяти, плохое восприятие учебной программы, ухудшение зрения. Чтобы детские пассивные игры (компьютер, просмотр мультиков, TV) чередовать с подвижными, настоятельно рекомендуем установить дома спортивный уголок и своим примером ввести здоровый образ жизни в свою семью. Детским домашним комплексом всегда можно воспользоваться и в своих "взрослых" целях. Растянуть позвонки после рабочего дня, подтягивание на турнике, упражнения на пресс и т.д.
Детские спортивные комплексы выполнены по всем правилам, имеют сертификаты качества и соответствуют требованиям ГОСТ по безопасности, турники выдерживают нагрузку до 120 кг, шведская стенка до 200 кг. Такими навесными игровыми элементами как: веревочная лестница, качели на веревочках и сетка для лазания пользоваться только детям. У них максимальная нагрузка до 50 кг. В нашем интернет-магазине Вы легко можете купить детский спортивный комплекс для дома.
Перед приобретением спорткомплекса, постараемся помочь Вам решить несколько важных вопросов.
1. Где планируете установить ДСК в Вашем доме и из каких материалов выполнены стены и потолок в выбранном месте.
Во-первых, не нужно сверлить стены, пол и потолок.
Во-вторых, установить шведскую стенку или детский спортивный комплекс на любом удалении от стены, что позволит ребенку использовать детский спортивный комплекс с обеих сторон. Особенно это актуально, когда ребенок не один.
В-третьих, если вы решили сделать перестановку в комнате, то передвинуть шведскую стенку или детский спортивный комплекс не представляет большой сложности. Нужно только раскрутить распорочные болты, переместить уголок и закрутить болты снова.
Если пол и потолок бетонный или на полу ламинат, то Вы без проблем можете установить детский спортивный комплекс враспор.
Перед приобретением спорткомплекса, постараемся помочь Вам решить несколько важных вопросов.
1. Где планируете установить ДСК в Вашем доме и из каких материалов выполнены стены и потолок в выбранном месте.
От этого зависит выбор ДСК и его вариант крепления. Варианты установки домашних ДСК:
► крепление к стене;
► креплением враспор между полом и потолком;
► просто на пол, вариант для маленьких. Пример : ДСК Вертикаль ВесЁлый малыш
По надежности крепления ДСК оба варианта надежны.
Крепление враспор менее трудоемкое, перечислим его положительные стороны:
Во-первых, не нужно сверлить стены, пол и потолок.
Во-вторых, установить шведскую стенку или детский спортивный комплекс на любом удалении от стены, что позволит ребенку использовать детский спортивный комплекс с обеих сторон. Особенно это актуально, когда ребенок не один.
В-третьих, если вы решили сделать перестановку в комнате, то передвинуть шведскую стенку или детский спортивный комплекс не представляет большой сложности. Нужно только раскрутить распорочные болты, переместить уголок и закрутить болты снова.
Если пол и потолок бетонный или на полу ламинат, то Вы без проблем можете установить детский спортивный комплекс враспор.
Если потолок натяжной или гипсокартонный, а пол из деревянных досок, то установить можно только модель с креплением к стене.
По допустимой нагрузке ДСК с креплением к стене и ДСК с креплением враспор не отличаются.
*Распорный комплекс мы рекомендуем ставить в том случае, если и пол, и потолок в вашем доме сделаны из железобетонных плит.
*Спорткомплекс с креплением к стене рекомендуется в том случае, если стена крепкая, железобетонная или кирпичная. Если в месте предполагаемого крепления ДСК стена из гипсокартона, то к такой стене крепить спорткомплекс нельзя – он может упасть вместе со стеной.
В ситуации, когда и стены и пол с потолком не позволяют установить спорткомплекс, помочь может только выбор другого места для установки спорткомплекса, либо выбор комплекса без крепления — например, ДСК «Пионер Н».
Тип турника
Турник служит для подтягиваний и для выполнения других упражнений в положении виса. Бывает обычным и с широким хватом.
На турнике с широким хватом можно выполнять подтягивание как обычным, так и широким хватом. Подтягивание широким хватом акцентирует нагрузку на широчайшие мышцы спины, которые придают спине визуальную ширину. Детские спортивные комплексы с креплением к стене имеют один тип турника – турник с широким хватом. Если вы остановили внимание на распорном ДСК, то вы можете выбирать или обычный турник, или турник широким хватом. У большинства комплексов турник широким хватом – это самая широкая часть комплекса.
Если необходим компактный комплекс, то надо выбирать турник с обычным хватом. ДСК, укомплектованные таким турником, имеют ширину около 60 см.
Перекладины детских спорткомплексов изготавливаются из стальной трубы, «обрезиненной» мягким ПВХ. Руки на таком покрытии меньше скользят, да и в случае удара о такую перекладину меньше вероятность получить травму. Все комплексы марки «Пионер», имеющие в обозначении букву «м» (мягкий), имеют перекладины с покрытием ПВХ. В названиях ДСК «Карусель» такие перекладины обозначены как «облитые».
Навесные аксессуары
На перекладины комплекса может навешиваться дополнительное оборудование к ДСК:
1. Трапеция – деревянная перекладина, подвешиваемая на двух веревках;
2. Канат – выполнен из прочного синтетического или хлопчатобумажного материала (расцветки уточняйте при покупке);
3. Кольца гимнастические – пластмассовые кольца на веревочном подвесе;
4. Веревочная лестница – лестница с деревянными перекладинами и веревочным подвесом;
5. Турник-брусья – для детей помладше навешивается на спорткомплекс на любой высоте, выполнен из стальных труб и окрашен порошковой эмалью;
6. Тарзанка – сиденье или перекладина на одной веревке, позволяет раскачиваться в любом направлении;
7. Качели – для маленьких детей, крепятся на веревочном подвесе;
8. Щит баскетбольный с кольцом (у производителя ДСК «Карусель» кольцо рассчитано на мяч среднего размера, а не на баскетбольный);
9. Навесы для штанги и пресса (предназначены только для моделей «Пионер См» и «Пионер КСм»); 10. Мягкие ограничители — защитные чехлы, которые надеваются на шведскую стенку, чтобы малыши не забирались на лестницу.
Некоторые навесные элементы идут в комплекте ДСК, недостающие вы можете приобрести отдельно. В описании к ДСК сказано, что идет в комплекте.
Для большей безопасности занятий мы рекомендуем постелить под комплекс поролоновый мат. У нас есть спортивные маты к домашним спорткомплексам всех типов. Маты выпускаются складные и нескладные. Для Т-образных комплексов, которые используются с обеих сторон от шведской стенки, выпускается специальный мат со вставкой, который можно расстелить по обе стороны от комплекса, чтобы ноги комплекса не сжимали мат с боков.
Все маты выполнены из поролона и покрыты либо прочной синтетической тканью, либо простой в уходе винили с кожей.
Несколько рекомендаций по выбору домашнего спорткомплекса
Популярные модели с креплением к стене:
«Пионер С1Нм», «Пионер С1Лм», «Пионер С2Нм», «Пионер С», «Пионер КСм»
«Комета next1», «Комета next2»
Популярные спорткомплексы с креплением враспор, которые можно ставить компактно близко к стене:
«Пионер 1м»
Карусель «Комета 2», Карусель «Комета 5»
Популярные спорткомплексы с креплением враспор для установки на расстоянии от стены:
«Пионер м», «Пионер 2м», «Пионер 3м»
Карусель «Комета 1»
Особенности отдельных домашних спорткомплексов
1) Некоторые модели ДСК — например, Карусель Комета 5 и Пионер КС имеет подвижный турник. Это весьма полезная опция: турник можно закрепить на любой высоте, даже в метре от пола. Высота турника может «расти» одновременно с ростом ребенка.
2) У серии распорных домашних спорткомплексов «Карусель» существует возможность увеличить высоту шведской стенки. Производитель предлагает специальные вставки, которые добавляют 26 см высоты и одну перекладину. С использованием вставки максимальная высота комплекса составит 327 см.
3) Навесное оборудование ДСК «Карусель» и «Пионер» сделано с использованием довольно толстых веревок диаметром 10 мм. Для их фиксации используются специальные металлические планки. С их помощью вы легко изменяете высоту навесных элементов, не завязывая при этом узлы.
4) Специально для детей возрастом от 3 лет предназначен спорткомплекс «Пионер-Малыш». Он устанавливается прямо на пол и не требует крепления к стене. Особенностью «Малыша» являются меньший диаметр перекладин, подходящий для детских рук, и меньшее расстояние между перекладинами. Покрытие перекладин – окраска порошковой эмалью. В проем спорткомплекса прекрасно навешиваются качели на веревках.
Спорткомплекс для детей и взрослых
Вы хотите, чтобы ДСК выдерживал не только вес ребенка, но и ваш, причем вы весите более 80 кг? Ваш выбор — «Пионер С» и «Пионер КС». Эти комплексы рассчитаны на вес спортсмена до 120 кг, в комплекте к ним идет скамья для пресса, а также турник-брусья и комбинированный навес для пресса (соответственно). Турники можно перевешивать ниже или выше. Крепление шведской стенки у этих «Пионеров» бывает двух типов: только к стене, или к стене и враспор между полом и потолком. Второй тип крепления жестче.
Спорткомплексы «Пионер С» и «Пионер КС» имеют ширину 60 см, в то время, как остальные комплексы 50 см. Ноги у этих остальных выполнены из круглой трубы, а у «Пионеров» С и КС из более прочной квадратной трубы. Перекладины у обоих комплексов выполняются только с покрытием из ПВХ.
Специально для «Пионеров» С и КС выпускаются такие навесные элементы, как навес для пресса и навес для штанги. А вот другое дополнительное оборудование (тарзанки, кольца и пр.) к этим комплексам не подходят.
По допустимой нагрузке ДСК с креплением к стене и ДСК с креплением враспор не отличаются.
*Распорный комплекс мы рекомендуем ставить в том случае, если и пол, и потолок в вашем доме сделаны из железобетонных плит.
*Спорткомплекс с креплением к стене рекомендуется в том случае, если стена крепкая, железобетонная или кирпичная. Если в месте предполагаемого крепления ДСК стена из гипсокартона, то к такой стене крепить спорткомплекс нельзя – он может упасть вместе со стеной.
В ситуации, когда и стены и пол с потолком не позволяют установить спорткомплекс, помочь может только выбор другого места для установки спорткомплекса, либо выбор комплекса без крепления — например, ДСК «Пионер Н».
Тип турника
Турник служит для подтягиваний и для выполнения других упражнений в положении виса. Бывает обычным и с широким хватом.
На турнике с широким хватом можно выполнять подтягивание как обычным, так и широким хватом. Подтягивание широким хватом акцентирует нагрузку на широчайшие мышцы спины, которые придают спине визуальную ширину. Детские спортивные комплексы с креплением к стене имеют один тип турника – турник с широким хватом. Если вы остановили внимание на распорном ДСК, то вы можете выбирать или обычный турник, или турник широким хватом. У большинства комплексов турник широким хватом – это самая широкая часть комплекса.
Если необходим компактный комплекс, то надо выбирать турник с обычным хватом. ДСК, укомплектованные таким турником, имеют ширину около 60 см.
Перекладины детских спорткомплексов изготавливаются из стальной трубы, «обрезиненной» мягким ПВХ. Руки на таком покрытии меньше скользят, да и в случае удара о такую перекладину меньше вероятность получить травму. Все комплексы марки «Пионер», имеющие в обозначении букву «м» (мягкий), имеют перекладины с покрытием ПВХ. В названиях ДСК «Карусель» такие перекладины обозначены как «облитые».
Навесные аксессуары
На перекладины комплекса может навешиваться дополнительное оборудование к ДСК:
1. Трапеция – деревянная перекладина, подвешиваемая на двух веревках;
2. Канат – выполнен из прочного синтетического или хлопчатобумажного материала (расцветки уточняйте при покупке);
3. Кольца гимнастические – пластмассовые кольца на веревочном подвесе;
4. Веревочная лестница – лестница с деревянными перекладинами и веревочным подвесом;
5. Турник-брусья – для детей помладше навешивается на спорткомплекс на любой высоте, выполнен из стальных труб и окрашен порошковой эмалью;
6. Тарзанка – сиденье или перекладина на одной веревке, позволяет раскачиваться в любом направлении;
7. Качели – для маленьких детей, крепятся на веревочном подвесе;
8. Щит баскетбольный с кольцом (у производителя ДСК «Карусель» кольцо рассчитано на мяч среднего размера, а не на баскетбольный);
9. Навесы для штанги и пресса (предназначены только для моделей «Пионер См» и «Пионер КСм»); 10. Мягкие ограничители — защитные чехлы, которые надеваются на шведскую стенку, чтобы малыши не забирались на лестницу.
Некоторые навесные элементы идут в комплекте ДСК, недостающие вы можете приобрести отдельно. В описании к ДСК сказано, что идет в комплекте.
Для большей безопасности занятий мы рекомендуем постелить под комплекс поролоновый мат. У нас есть спортивные маты к домашним спорткомплексам всех типов. Маты выпускаются складные и нескладные. Для Т-образных комплексов, которые используются с обеих сторон от шведской стенки, выпускается специальный мат со вставкой, который можно расстелить по обе стороны от комплекса, чтобы ноги комплекса не сжимали мат с боков.
Все маты выполнены из поролона и покрыты либо прочной синтетической тканью, либо простой в уходе винили с кожей.
Несколько рекомендаций по выбору домашнего спорткомплекса
Популярные модели с креплением к стене:
«Пионер С1Нм», «Пионер С1Лм», «Пионер С2Нм», «Пионер С», «Пионер КСм»
«Комета next1», «Комета next2»
Популярные спорткомплексы с креплением враспор, которые можно ставить компактно близко к стене:
«Пионер 1м»
Карусель «Комета 2», Карусель «Комета 5»
Популярные спорткомплексы с креплением враспор для установки на расстоянии от стены:
«Пионер м», «Пионер 2м», «Пионер 3м»
Карусель «Комета 1»
Особенности отдельных домашних спорткомплексов
1) Некоторые модели ДСК — например, Карусель Комета 5 и Пионер КС имеет подвижный турник. Это весьма полезная опция: турник можно закрепить на любой высоте, даже в метре от пола. Высота турника может «расти» одновременно с ростом ребенка.
2) У серии распорных домашних спорткомплексов «Карусель» существует возможность увеличить высоту шведской стенки. Производитель предлагает специальные вставки, которые добавляют 26 см высоты и одну перекладину. С использованием вставки максимальная высота комплекса составит 327 см.
3) Навесное оборудование ДСК «Карусель» и «Пионер» сделано с использованием довольно толстых веревок диаметром 10 мм. Для их фиксации используются специальные металлические планки. С их помощью вы легко изменяете высоту навесных элементов, не завязывая при этом узлы.
4) Специально для детей возрастом от 3 лет предназначен спорткомплекс «Пионер-Малыш». Он устанавливается прямо на пол и не требует крепления к стене. Особенностью «Малыша» являются меньший диаметр перекладин, подходящий для детских рук, и меньшее расстояние между перекладинами. Покрытие перекладин – окраска порошковой эмалью. В проем спорткомплекса прекрасно навешиваются качели на веревках.
Спорткомплекс для детей и взрослых
Вы хотите, чтобы ДСК выдерживал не только вес ребенка, но и ваш, причем вы весите более 80 кг? Ваш выбор — «Пионер С» и «Пионер КС». Эти комплексы рассчитаны на вес спортсмена до 120 кг, в комплекте к ним идет скамья для пресса, а также турник-брусья и комбинированный навес для пресса (соответственно). Турники можно перевешивать ниже или выше. Крепление шведской стенки у этих «Пионеров» бывает двух типов: только к стене, или к стене и враспор между полом и потолком. Второй тип крепления жестче.
Спорткомплексы «Пионер С» и «Пионер КС» имеют ширину 60 см, в то время, как остальные комплексы 50 см. Ноги у этих остальных выполнены из круглой трубы, а у «Пионеров» С и КС из более прочной квадратной трубы. Перекладины у обоих комплексов выполняются только с покрытием из ПВХ.
Специально для «Пионеров» С и КС выпускаются такие навесные элементы, как навес для пресса и навес для штанги. А вот другое дополнительное оборудование (тарзанки, кольца и пр.) к этим комплексам не подходят.
Версия для печати
